8 Manfaat Tidak Beri Gadget ke Anak ala Parenting Gading Marteen dan Gisel

Gempita Nora Marten baru-baru ini mendapatkan kado istimewa di ulang tahunnya yang ke-10, dari kedua orang tuanya, Gading Marten dan Gisel. 

Di pertambahan usianya, Gempi akhirnya mendapatkan telepon genggam pertamanya. Ini merupakan kado yang dinantikannya selama ini.

Tangis bahagia pun mengiringi momen ketika Gempi mendapatkan kado telepon genggam pertamanya itu. Meski begitu, Gading dan Gisel tetap memberi peraturan tegas kepada Gempi agar sang anak bermain dengan ponsel tersebut hanya di hari Sabtu dan Minggu. 

Sementara di hari biasa, Gempi boleh menggunakan ponsel tersebut untuk melakukan chat dan telepon dengan sang mama dan papanya. 

Warganet lantas banyak yang dibuat kagum dengan gaya parenting Gading dan Gisel. Banyak yang menyebut, cara tersebut memiliki banyak manfaat untuk perkembangan anak. 

Lantas, apa saja manfaat tidak memberikan gadget untuk anak-anak di usianya yang masih kecil? berikut di antaranya dirangkum Okezone dari berbagai sumber, Minggu (19/1/2025).

1. Menjaga Kesehatan Mata

Paparan layar gadget dalam jangka panjang dapat menyebabkan masalah mata, seperti ketegangan mata, mata kering, dan penglihatan buram. Mengurangi waktu layar dapat membantu mencegah masalah kesehatan mata ini dan menjaga kesehatan mata anak-anak secara keseluruhan.

2. Mendorong Aktivitas Fisik

Penggunaan gadget seringkali membuat anak-anak menjadi kurang aktif secara fisik karena mereka lebih banyak berdiam di tempat. Dengan mengurangi paparan gadget, anak-anak akan lebih termotivasi untuk bergerak, bermain di luar ruangan, dan melakukan aktivitas fisik lainnya, yang penting untuk kesehatan jasmani dan pertumbuhan yang baik.

3. Meningkatkan Kualitas Tidur

Paparan gadget, terutama sebelum tidur, dapat mengganggu pola tidur anak. Cahaya biru yang dipancarkan oleh layar gadget dapat mengganggu produksi hormon melatonin, yang bertanggung jawab atas regulasi tidur.

Dengan mengurangi paparan gadget pada malam hari, anak-anak lebih cenderung memiliki tidur yang lebih berkualitas, dan ini penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

4. Meningkatkan Hubungan Sosial

Interaksi tatap muka dengan orang lain penting untuk mengembangkan kemampuan sosial anak-anak. Mengurangi paparan gadget, anak-anak akan memiliki lebih banyak kesempatan untuk berinteraksi dengan teman sebaya, keluarga, dan anggota masyarakat lainnya yang dapat meningkatkan kemampuan sosial mereka.

5. Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi

Penggunaan gadget yang berlebihan dapat menyebabkan anak menjadi kecanduan dan sulit untuk fokus pada tugas-tugas penting di sekolah dan kegiatan belajar. Dengan mengurangi waktu layar dan memberikan anak kesempatan untuk bermain secara fisik dan kreatif, mereka akan lebih mampu mengembangkan konsentrasi dan fokus yang lebih baik.

6. Meningkatkan Kreativitas dan Imajinasi

Bermain di luar ruangan dan berinteraksi dengan lingkungan alami dapat merangsang imajinasi dan kreativitas anak. Sayangnya, penggunaan gadget sering kali mengurangi waktu yang dihabiskan untuk bermain fisik dan berimajinasi. 

Alhasil, anak-anak akan memiliki kesempatan lebih banyak untuk bermain dengan alam dan merangsang kreativitas mereka.

7. Mendukung Perkembangan Bahasa

Anak-anak memerlukan interaksi sosial yang lebih banyak untuk mengembangkan keterampilan bahasa mereka. Paparan gadget yang berlebihan dapat mengurangi interaksi sosial dan menghambat kemampuan bahasa anak. Dengan ini, anak-anak akan lebih cenderung berbicara, berinteraksi, dan mengembangkan keterampilan komunikasi yang kuat.

8. Membantu Mengatur Emosi

Beberapa penelitian telah menemukan hubungan antara penggunaan gadget yang berlebihan pada anak-anak dengan peningkatan gejala kecemasan dan depresi. Anak-anak dapat mengembangkan keterampilan mengatasi stres dan mengatur emosi mereka dengan lebih baik.